在芬兰生活和工作的五大秘诀——来自亲历者的分享

芬兰连续第八年被评为世界上最幸福的国家，这再一次彰显了芬兰社会的许多方面都是行之有效的，其中最主要的就是工作与生活的平衡。但是，对于从国外来到这里的人们来说，这究竟意味着什么呢？

“我们非常重视工作与生活的平衡，因为这样做，快乐的员工能提高工作效率和创新能力，”芬兰国家商务促进局与来芬兰工作（Work in Finland）负责人劳拉·林德曼（Laura Lindeman）强调说。

想知道芬兰是否适合你？这里有五条芬兰新移民们提供的建议，告诉你如何在这里取得生活和工作上的成功。

1. 实现梦想——让你的事业更上一层楼

“想法容易，付诸实践却很难。”在世界上的许多地方，这正是理想被迫停滞不前的原因。但在芬兰，创业者往往会发现，从想法到行动的过程出奇地简单。

芬兰的商业环境以高效、强有力的支持和广泛便利而著称——尤其是对于那些生活在这里的个人公司，也就是个体户（芬兰称 “toiminimi”）来说。在许多情况下，只需点击几下鼠标即可完成。

对于来自澳大利亚的设计与创新领导者汉娜 ·刘易斯（Hannah Lewis）来说，这种简单的体验令人耳目一新。

她说："成立公司的实际过程很简单。我登录 Vero（税务管理部门）网站，填写了一份表格，一周后，就拿到了一个企业ID。就是这样。没花一分钱。仅这一点就令人难以置信。在芬兰探索创业精神真是太棒了。“

刘易斯以前曾在芬兰生活，之后搬去美国短暂居住后，决定搬回芬兰。部分原因是她的丈夫安迪准备自己创业。

“我们想，不妨搬回芬兰试试。虽然我们没有芬兰公民身份，也没有欧盟护照，但这里的创业生态系统非常好。”她解释道。

安迪申请了专为创业企业家、专家及其家庭成员设计的创业签证。夫妇俩对这一举动并不放心，特别是因为他的公司业务是有关社会影响，而非科技类。但事实证明他们多虑了，因为他们的申请很快获得了批准。

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2. 不要拘泥于差异——找到你的同类

对于许多人来说，芬兰人的社交习惯，比如在公共交通上保持沉默，或者出门时不与陌生人打招呼，起初看起来似乎觉得人与人之间关系很冷漠。但实际上，这些行为是源于对个人空间的尊重，而不是不友好。

来自加纳的项目经理兼讲师卢库马努·伊迪里苏（Lukumanu Iddrisu）把芬兰的社会文化比作椰子：“他们外表看起来很坚硬，但内里却很柔软。如果你了解芬兰文化，比如芬兰人如何做事，他们什么时候去喝咖啡、吃午餐，就很容易利用这些小细节与他们建立联系。”

而巴西企业家塔西娅·雷贝洛（Tássia Rebelo）则通过创建自己的社区来应对她在这里最初的孤独感。她为移民妇女创办的秘密俱乐部从非正式的咖啡聚会开始，迅速发展成为一个不断扩大的活动网络。

 “越来越多的芬兰女性加入我们的网络，我也了解到成年人找朋友的另一面。” 她说，“我发现，有时人们在学校里有朋友，或者有自己的秘密俱乐部。但当他们搬到另一个城市后，在那里却一个人都不认识了。”

“我并非刻意要让这个社区只面向国际人士，这只是一开始自然而然发生的。我们的成员来自20多个国家。如今，它与国际化无关，而是关乎寻找友谊的女性有关。”

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3. 户外活动——不管天气好坏

无论什么季节，芬兰人都会充分利用户外活动。芬兰四分之三的国土被森林覆盖，大自然从未远离，并成为日常生活的一部分。

来自意大利的增长营销专家艾丽卡·特拉诺瓦（Erica Terranova） 说：“我住的地方离森林一分钟路程，离大海五分钟路程。周围有很多绿色植物和大自然，这太神奇了。”

这种大自然近在咫尺的感觉改变了人们的生活习惯。

 “我开始花更多的时间在户外，” 荷兰软件工程师鲍勃·瑞肯（Bob Ruiken）说，“当我住在荷兰时，经常待在室内。现在能够如此亲近大自然，是一个非常好的变化。”

“我喜欢在户外做各种运动，主要是和女朋友一起。我喜欢跑步和骑自行车，也喜欢骑车上班。在这里生活，骑车到处转转真是很方便。”

来自越南的数字营销经理阮海安（Haianh Nguyen）也发现自己与本地节奏相吻合。“我喜欢芬兰的大自然。我其实讨厌走路，因为在我的文化中，我们去任何地方都要用摩托车。”她说，“但我可以在森林里走五个小时，不带停的。”

她开始采蘑菇、钓鱼、冰泳，还经常去桑拿浴室。她笑着说：“一个朋友说我变得太芬兰化了。”

海安还积极参与社区花园的活动。“我在那里与老人练习说芬兰语，并分享如何种植西红柿或土豆的技巧。通过这种方式，我认识了很多朋友。”

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4. 更机智地工作——相信扁平化等级制度

在芬兰，典型的工作日是从上午8点到下午4点，中午休息半小时。不过，每周37.5小时的标准工作时间并不受此限制，许多工作场所都采取灵活的工作时间安排。这种结构为家庭或业余爱好留出了更多时间，并得到了信任和自主文化的支持。

“芬兰的工作等级制度比许多国家都要低。”特拉诺瓦观察到，“在意大利，你不一定会直呼上司的名字。由于工会制度强大，这里的雇员和雇主之间的关系更加平衡。”

扎克·阿拉尔（Zak Allal）是一名来自阿尔及利亚的医生和企业家 ，他在选择移居国外时，特意寻找一种非等级制的工作文化。芬兰符合他的要求。

“你可能会和一位声名显赫的教授交谈，”他说：“他是一位神经外科的名人，但你可以对他直呼其名。”

事实上，在他上班的第一天，阿拉尔就称呼他的老板为 “教授”。她笑着告诉他 ，“不要叫我教授，别人会笑的，叫我的名字就可以了。”

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5. 学点芬兰语——真的很有帮助

虽然你可以用英语舒适地生活和工作，尤其是在首都赫尔辛基所在的地区，但许多新来者发现，学习芬兰语对日常生活和融入芬兰社会大有帮助。

“对于考虑移居芬兰并在这里创业的人来说，我的首要建议是，你应该学好芬兰语。”创办了啤酒酿造厂CoolHead Brew的巴西企业家克莱伯·贡萨尔维斯（Cleber Goncalves）说，“即使你在这里不说芬兰语也能应付自如，因为每个人都会说英语，你也应该学习芬兰语。它在很多场合都很有用。”

来自秘鲁的咖啡烘焙企业家帕梅拉·阿兰西亚加-毛里西奥（Pamela Aranciaga Mauricio）也同意这一观点。“我的客户都是芬兰人，当我跟他们说芬兰语时，他们感觉很不一样。当然，他们也注意到我的语言并不完美，但他们知道这门语言很难。”

她补充说到，“我说芬兰语时并没有感到不自在。事实上，我很喜欢这门语言。对我来说，芬兰语的语调很有诗意。”

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